![Starość nie radość? Oni udowadniają, że jest inaczej! Zobacz niesamowite zdjęcia seniorów! [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/50/5788b8331b010_o_xsmall.jpg)
Starość nie radość? Oni udowadniają, że jest inaczej! Zobacz niesamowite zdjęcia seniorów! [GALERIA]
Starość w cale nie musi być smutna i pozbawiona rozrywek.Dom Spokojnej Starości Shenley Wood udowodnił to przygotowując specjalny kalendarz, w którym wystąpili...
![Wystarczy mniej niż 30 minut dziennie. Eksperci mówią, ile ruchu potrzebują emeryci, by uniknąć urazów. Ile powinien chodzić senior?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/91/eb/65bd03267b72d_o_xsmall.jpg)
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
![Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/e0/65fd791611b2d_o_xsmall.jpg)
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
![Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce. Wirus jest szczególnie niebezpieczny dla najmłodszych dzieci. Zobacz, jakie daje objawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/ed/65b118e10ec3c_o_xsmall.jpg)
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
![GIS: nie kupuj dziadkom w prezencie suplementów diety na własną rękę. Szczególnie niebezpieczne są zakupy w internecie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/70/56/65ae32ecea258_o_xsmall.jpg)
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
![Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1f/0b/65a7cc0fd61e5_o_xsmall.jpg)
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
![Jak walczyć z nadciśnieniem? Badania potwierdzają, że pomidory mogą pomóc w obniżeniu wysokiego ciśnienia. Jedz je każdego dnia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ec/b3/65a7dc24b2ed3_o_xsmall.jpg)
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
![Życzenia na Dzień Dziadka 2024. Podsuwamy wyjątkowe teksty życzeń – gotowe wzory. Nie przegap święta dziadka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7c/d8/65ae22bb9a22a_o_xsmall.jpg)
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
![Najgorsze ekranizacje gier w historii – TOP 10. Oglądanie tych filmów niemal boli! Sprawdź ku przestrodze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/35/ab/6579a3a2b70c4_o_xsmall.jpg)
Ekranizacje gier tak złe, że lepiej trzymać się od nich z daleka
Najgorsze ekranizacje gier to nie łatwy temat, gdyż tego typu filmów jest tak dużo, że ciężko wybrać czołówkę. My spróbowaliśmy. Zobaczcie listę produkcji, od...
![Agnieszka Grochowska i Blanka Lipińska z dekoltami do pasa i w czerni. Gwiazdy na premierze „Akademii Pana Kleksa”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9a/6a/658173f1ac1b9_o_xsmall.jpg)
Przepych, piękne stroje...Tak wyglądała premiera „Akademii Pana Kleksa”
Królowały mocne kolory, głębokie dekolty odsłaniające brzuch i wyraziste akcenty. Na premierze filmu „Akademia Pana Kleksa” zagościli celebryci, którzy wzięli...
![Boże Narodzenie na szpitalnym łóżku. Seniorzy na święta są „podrzucani” do szpitali. Samotność w prezencie od najbliższej rodziny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/a3/657c2df191228_o_xsmall.jpg)
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
![Dni wolne od pracy w 2024 r. Długie weekendy, święta, najlepsze pory na wyjazdy. Kiedy wziąć urlop, by odpoczywać jak najdłużej?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5e/20/6593d4d9562e3_o_xsmall.jpg)
Kiedy wziąć urlop w 2024 r., by mieć aż 11 długich weekendów? Podpowiadamy
Rok 2024 zapowiada się świetnie dla turystów, polujących na dłuższe przerwy w pracy, by wykorzystać je na zwiedzanie Polski i świata czy wypoczynek na błogich...
![Wcieliły się w Oleńkę Billewiczówną z „Potopu” czy Telimenę z „Pana Tadeusza”. Przypominamy aktorki, które zagrały w filmach patriotycznych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/09/654ddfe61bd43_o_xsmall.jpg)
Polacy je pokochali! Aktorki, które zagrały w produkcjach patriotycznych
Od roześmianych, młodziutkich dziewczyn, poprzez dojrzałe bohaterki narodowe, aż po wielkie umysły. Aktorki, które zagrały w filmach patriotycznych, na lata...
![Pobyt w domu seniora - komu się należy i ile kosztuje w 2023 roku? Takie są warunki zakwaterowania w domu pomocy społecznej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/ae/6543c51e86f96_o_xsmall.jpg)
Dom opieki seniora - jak się dostać i ile kosztuje pobyt w 2023 roku?
Domy seniora to placówki stworzone z myślą o osobach starszych, samotnych i przewlekle chorych, które wymagają wsparcia lub opieki. Ośrodki te oferują ponadto...
![Duże zmiany w prawie od listopada. Wchodzą nowe zasady refundacji leków bez recepty, przyznawania spadków, a także opieki nad seniorami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c7/36/654141bad293e_o_xsmall.jpg)
Rewolucja w przepisach od listopada. Zmiany dla seniorów, pacjentów i spadkobierców
Nowe zasady dziedziczenia, refundacji leków czy usługi sąsiedzkie to zmiany, które wchodzą w życie od 1 listopada. Oprócz tego na specjalne wsparcie będą mogli...
![Gdzie na wakacje i urlop w 2024? Eksperci polecają idealne miejsca na każdy miesiąc roku. Kiedy Polska jest najpiękniejsza? Kiedy Toskania?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/b0/653a318186b6d_o_xsmall.jpg)
Gdzie teraz polecieć na urlop? Eksperci wskazują najlepsze miejsca na każdy miesiąc
Zastanawiacie się, gdzie najlepiej zaplanować urlop lub wakacje, żeby pogoda była dobra, ceny niskie, a atrakcje liczne? Wszystko zależy oczywiście od pory roku...
![Najkrótszy dzień w roku 2023. Ile będzie trwał, o której godzinie zajdzie słońce? Sprawdźcie, kiedy jest i co oznacza przesilenie zimowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/3e/65364949eff89_o_xsmall.jpg)
Zbliża się najkrótszy dzień w roku. Ile będzie trwał, o której zajdzie słońce?
Kiedy nastąpi przesilenie zimowe, a zarazem najkrótszy dzień w roku 2023? W jaki sposób przesilenie wiąże się z początkiem zimy? Jak świętowali je dawni...
![Dni wolne od szkoły 2023/24. Święta, ferie zimowe, majówka i inne okazje do podróżowania. Sprawdźcie, kiedy zaplanować rodzinne wyjazdy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2b/67/652e90dd8c7b6_o_xsmall.jpg)
Kiedy są dni wolne od szkoły? Sprawdźcie, kiedy warto zaplanować wyjazdy z dziećmi
Wakacje to niejedyna pora odpowiednia na rodzinne wycieczki. Także w czasie trwania roku szkolnego 2023/2024 możecie wybrać się z dziećmi na rodzinną wycieczkę,...
![Na alzheimera zachoruje 1 na 3 seniorów. Pacjenci są też niestety znacznie młodsi. To trzeba wiedzieć o objawach, diagnozie i przyczynach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/b6/650b040b7a936_o_xsmall.jpg)
Na alzheimera zachoruje 1 na 3 seniorów! Jak rozpoznać objawy i jak pomagać choremu
Choroba alzheimera to najczęstsza forma demencji, która jednak występuje nie tylko u seniorów. W rzeczywistości jest rozpoznawana nawet u 30-latków. O tej...
![Seniorzy podróżują z PKP Intercity jeszcze taniej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/33/d4/64ef0f9e265bf_o_xsmall.jpg)
Seniorzy podróżują z PKP Intercity jeszcze taniej
17 sierpnia br. PKP Intercity uruchomiło specjalną promocję, dzięki której osoby po 60 roku życia mogą podróżować jeszcze taniej. Zniżka na Bilet Seniora...
![13. i 14. emerytura otwierają drzwi do godnej starości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1b/ac/64e66a1024c0d_o_xsmall.jpg)
13. i 14. emerytura otwierają drzwi do godnej starości (wideo)
Emeryci w Polsce cieszą się obecnie lepszym zabezpieczeniem finansowym, a rząd podejmuje wysiłki, by dbać o ich godne życie. Dzięki wprowadzeniu 13. i 14....
![Najatrakcyjniejsze postacie kobiece z Gwiezdnych Wojen — Filmy Star Wars pełne są piękna. Sprawdźcie sami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1f/57/64b51c9ee3f88_o_xsmall.jpg)
Najpiękniejsze bohaterki Star Wars — niejedno serce do nich zabiło
Filmy z serii Gwiezdne Wojny obfitują w złożone i ciekawe postacie, a wśród nich znajdziemy kilka równie silnych, co atrakcyjnych kobiet. Zebraliśmy więc...